Управление стрессом как профилактика эмоционального выгорания
Вебинар о природе стресса, его влиянии на развитие эмоционального выгорания и способах профилактики.

Бесплатно, онлайн
Дата и время

10 марта 2021 года в 14:00 по московскому времени.
Формат

Вебинар в режиме онлайн с возможностью задать вопрос
Длительность

1 час + дополнительное время на обсуждения
Материалы

Вебинар будет доступен в записи

Психолог, автор курса
50% сотрудников не дают нужных результатов из-за эмоционального выгорания. Люди — это суть и движущая сила любого бизнеса. Именно поэтому благополучие сотрудников стало необходимостью бизнеса. Многие сотрудники регулярно перерабатывают и испытывают повышенный стресс на работе, а требования к сотрудникам продолжают расти, задачи становятся все сложнее. Умение управлять стрессом лежит в основе физического, социального, эмоционального и психического благополучия. Представители компаний на вебинаре смогут глубже рассмотреть проблему стресса и выгорания, а также познакомиться с методами их профилактики.
Кому будет полезен
вебинар:

Командам
Для людей интересующихся вопросами профилактики выгорания и благополучия сотрудников организации.
HR-экспертам
Для тех, кто работает с персоналом организаций, ответственным за мотивацию и тимбилдинг в команде.
Руководителям
Для помощи в формировании правильной атмосферы в коллективе.
На вебинаре:
Разберем связь синдрома эмоционального выгорания и стресса;
Рассмотрим виды стресса и навыки, которые необходимо развивать для управления стрессом;
Разберем связь осознанности и стрессоустойчивости;
Рассмотрим с помощью каких методов можно работать со своим телом, мыслями и эмоциями;
Освоим практические упражнения, влияющие на стрессовую реакцию;
Рассмотрим стратегию развития навыка осознанности и управления стрессом.
О спикере:
Адалина Ясавиева
Психолог, коуч
Я практикующий клинический и бизнес-психолог, сертифицированный коуч ICF. Автор и ведущая программ, направленных на формирование надпрофессиональных навыков, способствующих благополучию и развитию бизнес-команд.
Подробнее о спикере...
Управление стрессом как профилактика эмоционального выгорания
10 марта | среда | 14:00 по Москве
Присоединяйтеся к вебинару, задавайте вопросы, участвуйте в обсуждении, будте в контакте с теми, кого волнует то же, что и вас!