В нашу команду психологов «Контакт». мы собрали проверенных психологов, знаем друг друга лично, часто видимся на конференциях, семинарах и супервизиях. Мы небольшая команда, для нас важнее качество, чем количество. Если Вы решили обратиться к психологу, но по каким-то причинам Вы не нашли подходящего специалиста из нашей конмады, мы написали руководство, как понять, что Вы нашли хорошего психолога:
- Если Ваш взгляд остановился на фото психолога, если что-то, иногда не совсем осознанно, зацепило в его тексте – не проходите мимо. Возможно, это Ваш будущий психолог.
- Отобрав интуитивно несколько специалистов, убедитесь в том, что они и в самом деле профессионалы – у психолога должен быть диплом государственного образца. Только он дает право практиковать. Хороший психолог никогда не перестает учиться – сертификаты о дополнительном образовании ему в плюс. Добросовестно изучить одно направление психотерапии – уже немалый труд. Настораживает, если в профиле перечислены практически все известные методы.
- Прохождение терапии в качестве клиента – важное условие качественной работы психолога. Без этого непроработанные собственные психологические проблемы могут быть привнесены в процесс клиента.
- Если даже опытный специалист не отказывается от супервизии – это говорит о его ответственном отношении к работе. Начинающим же супервизия просто необходима.
- Стоимость сессии у выбранного Вами специалиста должна быть Вам по силам. Оцените, сможете ли Вы материально поддержать процесс – иначе будет очень жаль оставить его без завершения по финансовым мотивам. Очень низкая стоимость, инициатива терапевта по значительным скидкам может говорить о небольшом опыте, нуждаемости в клиентах . Впрочем иногда начинающие специалисты могут быть вполне эффективны.
- И, наконец, при личной встрече прислушайтесь к своим ощущениям. Можете ли Вы доверять этому человеку, чувствуете ли симпатию, принятие. Говорите ли на одном языке. Если возникли сомнения – не стесняйтесь поделиться ими с психологом – его реакция подскажет Вам, насколько он готов услышать Вас, устойчив к фрустрации. Психолог не должен заваливать Вас советами или перегружать собственным опытом. Обратите внимание, дает ли он пространство для Ваших высказываний, уважает ли Ваш стиль жизни.