Ирина Дубицкая

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Помогаю осознать важность и нужность настоящего момента жизни.
Избавиться от опоры на негативные внешние раздражители в случае
принятия решений. Насладиться процессом своего существования, с той
скоростью восприятия и действий, которая устраивает именно вас
2500
р.
Специализация +
Отношения в семье
  • Помощь в ситуации недостатка взаимопонимания между партнерами, супругами: конфликты, расставания, развод;
  • Помощь по вопросам сексуальной сферы отношений: физиологический уровень отношений, сексуальная дисгармония, психологические трудности на любом этапе сексуальных отношений;
  • Детско-родительские отношения проблемы: в школе, в учебе, проблемы воспитания, проблемы общения с ребенком, подростком.
Отношение к себе, с собой, с окружающими
Проблемы:
  • повышеннач тревожность (способы воздействия на свою тревогу);
  • депрессивные состояния (как помочь себе сделать шаг в позитивном направлении);
  • подавленное настроение (как научиться менять негативное настроение на позитивное);
  • неуверенность в себе, низкая самооценка (исследование причин и способов изменить отношение к себе);
  • зависимость от оценки окружающих (как отстраниться от критики, безразличия, подозрительности, зависти со стороны);
  • страхи и фобии (как отстраняться от своих неадаптивных фобий и страхов);
  • психосоматические расстройства (поиск и исследование причин телесного проявления психических расстройств)
  • агрессия, затруднения в управлении гневом (как конструктивно выражать свой гнев и что делать с эмоциональным напряжением)
Образование +
2016-2019 Московский Институт Психоанализа (МИП),

Квалификация: магистр по направлению психологическое консультирование, психолог-консультант. (второе высшее образование)

Дополнительное образование и повышение квалификации:

1. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, преподаватель Ковпак Д.В.(в процессе обучения – 4 сертификата по 20 часов). 2019-2020 гг

2. Сертификат МИПа по программе «Мастерство психолога-практика» преподаватель Сорокопудова В.В. 2017 г.,18 часов. 2017 г

3. Сертификат по программе «Методы психологической работы с детьми и родителями онлайн», 2018 г., Преподаватель РУДН Яковлева Л. Студия «Психология жизни»., 30 часов. 2018 г.

4. Методы работы в ОРКТ подходе (в процессе). 2019 г.

5. НИИДПО программа повышения классификации по курсу «Сексология в психологическом консультаровании» (114 часов). (окончание в сентябре 2019, при необходимости справка об обучении может быть предоставлена).

6. НИИДПО курс «Патопсихология» (в процессе обучения).
Отзывы (6) +
Самые достоверные отзывы это те, которые психолог получает в личном сообщении после окончания сессии или терапии. Именно такие мы затем публикуем (с согласия автора). Подробнее об отзывах
Очень благодарна за первый положительный опыт общения с психологом.
Чувствовала поддержку и тактичность на протяжении диалога. С помощью Ирины
Владимировны выявила для себя ряд вопросов, которые хотела бы в дальнейшем
проработать более подробно.
Виктория
27 июля 2019
Хочу поблагодарить за внимательное, чуткое отношение, которое чувствовалось
даже на расстоянии в моей теме на форуме. Видимо, вы действительно человек,
который работает на своем месте. Хотя метод кпт мне не нравится и не подходит. Но
вы действительно чуткий специалист, это редкость почему-то даже среди психологов.
Спасибо за то что помогли мне в ту ночь.
Белая Лошадка
19 июля 2019
В результате консультации я вышла на более глубокую проблему, мне удалось ее
сформулировать. Найден запрос для дальнейшей работы. Психолог помогла
позволить себе взглянуть на обстоятельства более позитивно и при этом объективно,
без привычного обесценивания.
Консультация была полезна.
Аноним
18 июля 2019
Благодарю Вас, Ирина Владимировна, за душевный разговор. Всегда было
интересно, как воспринимают мои "проблемы" (пишу в кавычках, так как не считаю,
что это действительно серьёзные вещи) люди со стороны. После консультации я
поняла, что смотрела на эти трудности однобоко, поверхностно, не пытаясь понять
причины. Вы постарались разложить всё по полочкам, что позволило мне взглянуть
на себя с другой стороны. И уже сегодня, когда шла по улице, поймала себя на
мысли, что я не хуже других. Все люди разные. И это прекрасно.
Спасибо! Успехов Вам!
Екатерина
6 июня 2019
Ирина, спасибо большое. Вы помогли мне собрать свои мысли и понять свои
проблемы в голове. Желаю успехов!
Аноним
6 июня 2019
Ирина! С Вашей помощью я нашла ошибку в системе. Для меня не существовало
понятия «тайм-аут», я жила по принципу, что есть чёрное и белое и не существует
промежуточных цветов. Или вместе и тогда сцеплены друг с другом как сиамские
близнецы (даже если это тяготит), или расстаёмся и прощай навеки. Но ведь это
очень примитивно.. К тому же у тайм-аута есть преимущество, он как линза
высвечивает то, что из себя представляют отношения, есть ли в них притяжение или
это только кажется. Он помогает придать им интерес, интригу и пикантность) Он
способен углубить отношеня и сделать их ближе, если там есть, что углублять и куда
сближаться) По-моему, это очень здорово) Спасибо
Анонимно
3 июля 2019
Специализация
Образование
Отзывы (6)
Отношения в семье
  • Помощь в ситуации недостатка взаимопонимания между партнерами, супругами: конфликты, расставания, развод;
  • Помощь по вопросам сексуальной сферы отношений: физиологический уровень отношений, сексуальная дисгармония, психологические трудности на любом этапе сексуальных отношений;
  • Детско-родительские отношения проблемы: в школе, в учебе, проблемы воспитания, проблемы общения с ребенком, подростком.
Отношение к себе, с собой, с окружающими
Проблемы:
  • повышеннач тревожность (способы воздействия на свою тревогу);
  • депрессивные состояния (как помочь себе сделать шаг в позитивном направлении);
  • подавленное настроение (как научиться менять негативное настроение на позитивное);
  • неуверенность в себе, низкая самооценка (исследование причин и способов изменить отношение к себе);
  • зависимость от оценки окружающих (как отстраниться от критики, безразличия, подозрительности, зависти со стороны);
  • страхи и фобии (как отстраняться от своих неадаптивных фобий и страхов);
  • психосоматические расстройства (поиск и исследование причин телесного проявления психических расстройств)
  • агрессия, затруднения в управлении гневом (как конструктивно выражать свой гнев и что делать с эмоциональным напряжением)
2016-2019 Московский Институт Психоанализа (МИП),

Квалификация: магистр по направлению психологическое консультирование, психолог-консультант. (второе высшее образование)

Дополнительное образование и повышение квалификации:

1. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, преподаватель Ковпак Д.В.(в процессе обучения – 4 сертификата по 20 часов). 2019-2020 гг

2. Сертификат МИПа по программе «Мастерство психолога-практика» преподаватель Сорокопудова В.В. 2017 г.,18 часов. 2017 г

3. Сертификат по программе «Методы психологической работы с детьми и родителями онлайн», 2018 г., Преподаватель РУДН Яковлева Л. Студия «Психология жизни»., 30 часов. 2018 г.

4. Методы работы в ОРКТ подходе (в процессе). 2019 г.

5. НИИДПО программа повышения классификации по курсу «Сексология в психологическом консультаровании» (114 часов). (окончание в сентябре 2019, при необходимости справка об обучении может быть предоставлена).

6. НИИДПО курс «Патопсихология» (в процессе обучения).
Самые достоверные отзывы это те, которые психолог получает в личном сообщении после окончания сессии или терапии. Именно такие мы затем публикуем (с согласия автора). Подробнее об отзывах
Очень благодарна за первый положительный опыт общения с психологом.
Чувствовала поддержку и тактичность на протяжении диалога. С помощью Ирины
Владимировны выявила для себя ряд вопросов, которые хотела бы в дальнейшем
проработать более подробно.
Виктория
27 июля 2019
Хочу поблагодарить за внимательное, чуткое отношение, которое чувствовалось
даже на расстоянии в моей теме на форуме. Видимо, вы действительно человек,
который работает на своем месте. Хотя метод кпт мне не нравится и не подходит. Но
вы действительно чуткий специалист, это редкость почему-то даже среди психологов.
Спасибо за то что помогли мне в ту ночь.
Белая Лошадка
19 июля 2019
В результате консультации я вышла на более глубокую проблему, мне удалось ее
сформулировать. Найден запрос для дальнейшей работы. Психолог помогла
позволить себе взглянуть на обстоятельства более позитивно и при этом объективно,
без привычного обесценивания.
Консультация была полезна.
Аноним
18 июля 2019
Благодарю Вас, Ирина Владимировна, за душевный разговор. Всегда было
интересно, как воспринимают мои "проблемы" (пишу в кавычках, так как не считаю,
что это действительно серьёзные вещи) люди со стороны. После консультации я
поняла, что смотрела на эти трудности однобоко, поверхностно, не пытаясь понять
причины. Вы постарались разложить всё по полочкам, что позволило мне взглянуть
на себя с другой стороны. И уже сегодня, когда шла по улице, поймала себя на
мысли, что я не хуже других. Все люди разные. И это прекрасно.
Спасибо! Успехов Вам!
Екатерина
6 июня 2019
Ирина, спасибо большое. Вы помогли мне собрать свои мысли и понять свои
проблемы в голове. Желаю успехов!
Аноним
6 июня 2019
Ирина! С Вашей помощью я нашла ошибку в системе. Для меня не существовало
понятия «тайм-аут», я жила по принципу, что есть чёрное и белое и не существует
промежуточных цветов. Или вместе и тогда сцеплены друг с другом как сиамские
близнецы (даже если это тяготит), или расстаёмся и прощай навеки. Но ведь это
очень примитивно.. К тому же у тайм-аута есть преимущество, он как линза
высвечивает то, что из себя представляют отношения, есть ли в них притяжение или
это только кажется. Он помогает придать им интерес, интригу и пикантность) Он
способен углубить отношеня и сделать их ближе, если там есть, что углублять и куда
сближаться) По-моему, это очень здорово) Спасибо
Анонимно
3 июля 2019
Рекомендованные психологи: